父母励志故事作文500字是一个非常重要的话题，可以从不同的角度进行思考和讨论。我愿意与您分享我的见解和经验。

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父母励志故事作文500字

2.关于自立的名人小故事

⑴ 以励志为话题的作文500字

荆棘丛中的阳光路 我的心情不由得变得沉重起来，分明是晴空万里，却像是自己的错觉。分明是现实的美好生活，却像是自己的遐想。就在这短短的十几分钟时间，老师给我们带来了一个感人的事迹。看得出来，老师的心情是沉重的。我的心情也是沉重的。猛一抬头，我发现了全班同学的心情都是沉重的。同学们端正的、严肃的坐在位置上，没有一点声音。教室里安静极了。仿佛一根针掉在地上的声音都能清晰的听见似的。老师讲罢，同学们的已眼泪潸然而下了。 老师究竟讲了什么呢？ 他讲的是关于营中高一学生唐俊的故事。唐俊是谁？她是一个和我们一样的平常女孩，但她却有着不平常的命运和不平凡的精神。她是一个苦命的孩子，5岁时，母亲瘫痪，8岁时她的父亲去世了。从此，她承担起了整个家。每天奔波于学校与家之间、。 每个人都希望有个幸福的、温馨的家。“柴门闻犬吠，风雪夜归人”家是温情、家是着落。“临行密密缝，意恐迟迟归”家是思念，家是挚爱。但她5岁就辞别了这些幸福。等待着她的是瘫痪母亲的衣食住行，烦琐的家务活和漫漫的求学路，她只能靠自己的劳动，才能得到需要的东西，哪像我们，衣来伸手，饭来张口。 “生活就像一面镜子，你笑它也笑。”这是她的口头禅，虽然她遭此大难，但她对仍然这样乐观。这不得不引起我们的深思熟虑。平时，我们总是逆反心理强，父母要我们好好学习，我们却当耳边风。要我们节约用钱，我们却说他们吝啬。平时总是与父母斤斤计较。为了自己的一时之快，大手大脚花父母的血汗钱。心里一点也不内疚，丝毫不存在感激之情，谁叫他们为人父，为人母呢？总是把自己的随心所欲放在 位，于是便有“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。”的诗句来形容我们。而她没有这些坏习惯。并且每次只能在学校和家中来回奔波。帮母亲洗衣做饭已成了她每天必做的。每天放学小跑回家，早已是习之以常了。 让我佩服她的地方是母亲不仅瘫痪了，而且脾气坏。但她却还是一如既往的精心照顾母亲。并且尽力的改进自己的不足，尽量不让母亲生气。她是一个多么孝顺的孩子呀！ “经一番挫折，长一份见识”她在艰苦的环境中成长，从小就养成了克服困难的毅力，她不仅长了见识，而且使她懂得了勤奋刻苦。从小就有着远大的目标。因此，对于学习她毫不放松，持之以恒的、刻苦的支钻研。功夫不负有心人，她终于以优异的成绩考上了理想的高中，并且有机会以去继续延续自己的梦想。这也算是她生活的荆棘丛中的一缕阳光，算是给她坎坷命运的一点慰藉吧!

她不仅孝顺，学习好，自强不息。同时她也是我们乐于助人的好榜样。一次，别人给了她捐了2000元钱时，面对她与母亲每天3元钱的生活费，她却毫不犹豫的把其中的1000元给了另一名困难的同学。还有一次，她在街上看见一个小女孩在搬笨重的东西，走上前问后才知道她是为的挣钱，唐俊顿时觉得小女孩好可怜，她走上去主动帮小女孩搬。最后，她还把自己身上 的1元钱给了这个小女孩。唐俊真是我们的好榜样呀。 “近朱者赤，近墨者黑”唐俊的感人事迹就发生在我们身边。我们也或多或少的有所感触。想想我们身边发生了许多的像唐俊这样的困难。但是遭遇困难后，他们能像唐俊那样乐观对待人生。能像她那样勇敢向生活、命运挑战的人却廖廖无几。我相信，她将成为又一颗璀璨的明珠。恶劣的环境磨练出了一个 的她。这能否引起了我们的思考。我们暂时是生活在顺境中，但是你能预知将来吗？说不定这段平坦大道过去就是荆棘丛生呢。你不要只想着光走在平坦大道之上。即使是平坦大道之上也难免有几块石头。我们应该勇于战胜困难，不应该做温室的豆苗。温室的豆苗是不能经历风霜的。我们应该大胆地去迎接生活的考验。只要我们经得起考验，才能够享受成功的喜悦。 让我们去听听大自然的回声，感受四季变迁的律动和铿锵的节奏。你会发现生活原来有这么么多诠释和内涵。大胆地去闯荡吧？不必回头，大步流星向前走，支扬飞，去远航。大地在我们的脚下，壮志在我们心中，一切困难会向我们低头的。荆棘丛的阳光更灿烂的。

⑵ 身边的励志故事作文五百字

志向是每个人成功的必要条件，每个人小时候都有一个志想，包括我。

我回小时候就有一个答很小但很现实，每次看到一些大哥哥们在运动场上一个个的在打篮球好羡慕他们哦于是我便下定决心要成为像乔丹大哥哥一样的球篮高手，从那以后我便苦练球技。

我让爸爸给我买了许多关于篮球光碟和书籍，在操场上看见篮球比赛就忍不住上前去看，直到比赛结束，看到一个个三分球、和疯狂的传球、和一个个的疯狂抢球看到我废寝忘食。

一次看到几个人在操场比篮球，我又控制不住自己的好奇心上前观看，于是一个人说：“咱们来比一比吧好吗？”我默认了于是我和他们比了起来，但最后我输了，其中一人嘲笑的说：“就你还想跟我们比赛真是不知天高地厚，想跟我们比再练两年吧。”然后就走啦，我听了这句话非常愤怒，想要放弃但仔细一想，我付出了这么多要是放弃多可惜呀。

从那以后我便更加努力练习球技，现在我是一名初中生啦，我的球技也在我们班甚至全校也是数一数2的这就是我的励志故事。

⑶ 父母的精神鼓励的重要性作文

家庭是社会的细胞，是缩小了的社会，是儿童生活的 个环境、成长的摇篮，儿童时期是人一生最重要的时期，这一时期良好的心理发展，将是一个人终生心理健康的基础，坚强的意志品质、良好的自主性、自信心，良好的人际关系，较强的社会适应能力，这些 的心理品质，也是以儿童和少年时期的心理健康发展为基础。学生的心理是否健康发展，需要良好的家庭教育和必要的心理辅导。

一、造成孩子心理不健康的原因

我国教育家谢觉哉曾经引用古人说过的话“与善人居，如入芝兰之室，久而

不闻其香”，“与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”，其原意虽然是为了说明择友之道，借用来说明家庭环境对人的影响，也是很能说明问题的。我们认识到，家庭气氛中有一些因素对儿童的心理健康是具有特别重要的影响。

(一)父母言行对孩子心理健康的影响

家庭是孩子最幸福的摇篮，父母是孩子心目中最亲密，最可信赖的人，父母的一言一行对孩子有着极大的影响。

有些家庭家长感情不合，使孩子得不到足够的关怀和照顾，使他在精神上感到孤独与无助。父母争吵时，言行粗鲁，不仅伤害孩子的自尊心，而且也会使他变得急躁，情绪不宁，性格孤僻，不合群。

有些家长情绪极易波动，会无原则地随意乱发脾气，这样会伤害到孩子的自尊心，会在孩子的心里蒙上阴影，会使孩子产生敌对、自卑感等不良心理效应，有些甚者会使孩子有样学样，影响孩子以后在人际交往中的待人处世。

⑷ 激励自己上进的文章,500字左右

激励自己上进的文章

有人说，人生是一场磨难，真正的强者是把苦难当成一杯甘醇饮尽的人，又有人说，人生是一场马拉松，真正的胜者不是 名，而是跑自己该跑的路，为自己的路而生的人！我觉得，人生是一种攀登的历程，不仅要有昂首阔步的信心，还要有低下头，弯起腰，做好攀登准备的韧劲，人生才能走出一条光明的坦途！人生更是一种尝试，不要轻易的服输，轻易的说“我不行”，而是要坚定的说“我行”！没有挫折的人生其实并不 ，只有真正尝试到了失败的痛，才能彻底的领悟到了成功的甜，才有了酸、甜、苦、辣的交汇，人生才会更 *** ，更深刻，更值的回味。。

都说人最熟悉的是自己，最陌生的也是自己，而人生最大的敌人更是自己！只有自己把自己说服了，才是一种理智的人生！只有自己把自己感动了，才是一种升华的人生！只有自己把自己征服了，才是一种成熟的人生！事实上，有力量征服自己的人才有力量征服一切挫折，痛苦和不幸！面对失意得意和逆境顺境，我们更应该怀着积极的心态做到：“得意、失意，切莫大意！顺境、逆境，切莫止境！” 我们要诗意地活在这个世上，活得有滋有味，有理有据，而人的一生就像是一盘棋！当人生有了希望就有了期盼，当人生有了理想就有了方向，人生也许不尽如人愿！而前方的路，也许会很坎坷！但请相信，那不是人生的全部，只要尽我们的所能，纵使失败了也无可畏惧！

比大地更宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵！人的心灵应该是最宽广的，大到可以宽容一切，虽然有时却小到容不下一粒沙子！所以需要我们在自我完善中逐步走向宽广！人生没有过不去的坎，只要你能勇敢的去面对！人的一生有很多坎坎坷坷的道路，重要的是在哪摔倒了就该在哪爬起来。

⑸ 那一刻激励着我作文500字

那件小事激励着我

人生有很多的不如意，有许多的烦恼让人不如意但是始终有件小事激励着我，鼓励着我，陪伴着我一起成长但在成长中也有过迷茫，消极……但听了这个故事你一定会有所感触，这是我在报纸上看到的

有一天，比塞尔在肯。莱文到来之前是沙漠中一个贫穷的村子，几乎与世隔绝肯。莱文到比塞尔后发现，这里的人们从来只凭感觉走路所以从未走出沙漠，于是莱文教这里的一名青年认北斗星终于走到沙漠边缘，后来比塞尔成了一个旅游者常去的沙漠村庄

由此说明，一个没有目标的人是不能成大器的，一个人在成长中 的就是正确认识自己，努力找到方向，正如比塞尔村庄，倘若没有正确的方向，就无法走出去就是这件小事他激励着我，在我遇到困难时，只要想到它我就对自己有了自信就在心里告诉自己明天会更好要相信未来很美好

当今，我们需要的是积极的心态，不论困难还是幸福，在成长的过程中激励着我，积极的心态，才能让我们健康的成长朋友，在成长中，当我们已是一只在蓝天中快乐翱翔的天鹅时别停下，我们更需要积极的心态

认清自我，让你从蛮干中恢复冷静，于迷茫中恢复理智在黑暗中看到曙光，于绝境中感到“柳暗花明又一村”的豁然开朗，认清了自我就好比人生的航船拥有了指向的罗盘，找准了人生的航向而迈向成功的“迈步”过程便是航船中的动力系统，只是认清自我，找准方向而不发奋努力，只会随波逐流，原地踏步，不认清自我，只知道不停做工，就会像一只无头苍蝇白费力，只有认清自己找准人生的航向，扬起前进的风帆，发奋图强，才能把人生的航船驶向成功的彼岸。

⑹ 初中青春励志作文500字

好几次，我听别人说，90后是草莓一族，受不了一点的打击，非常懦弱，只会依赖自己的父母，好吃懒惰，就像是一只被关在笼子里的小鸟，每天有人给他们送饭，生病自己也不会自己照料，家长就像是小鸟的主人，一旦主人走了或出去了，他们也许就会没有活下去的信心。凡事依赖自己的父母，遇到点困难脑海里首先浮现的词语就是————退缩。他们不会自己寻找解决的方法，只会依赖，家长们都也像孩子一样，放纵他们。

每当听到这些话的时候我就非常的气愤，他们凭什么这么说，难道他们只看到我们的短处吗？我们也有我们自己的成就，别的咱不说，就说今年那些快乐男生们，他们哪一个不是90后的，他们能靠自己的努力站上自己梦想的舞台，这就是我们90后的典范，我也是一个90后，我知道大人的想法，他们认为我们没有经过他们那时候苦，认为我们一下生就遇上了那么富裕的生活，许多家长都把孩子当成自己的掌上明珠，不让她受一点伤害，他们不想让自己的孩子受他们小时候受的苦，他们自己认为是爱我们，他们错了，只是在害我们，所以我们90后走向腐败是因为家长的原因，他们反过来说我们，他们说这些话的时候想过自己有没有资格说。

现在我正式向那些瞧不起90后的人说：我们90后不是草莓一族，我们也不是笼子里的小鸟，我们也是傲放于风沙中的仙人掌花，我们一定会让我们的人生过得不平凡，我们也可以成为一代天骄，我以90后为荣。

如果你是00把90改00

⑺ 励志的感人事迹五百字作文

在我的记忆长河中，保存着许多令我感动的事。它们像闪烁在银河中的无数星晨，虽或明或暗，但都无比美丽多姿。其中，有一颗最璀璨的明星高高悬挂在我的脑海上空，现在，就让我把它摘下给你慢慢观赏。

记得我二年级的时候，在一个数九寒冬的早晨，我忘了带手套就去上学了。到了学校，我的一双小手已被冻得红通通的，可是，回去拿手套已经来不及了，我只好走进教室。

“屋漏偏逢连夜雨”，就当我走进教室后不久，天空一下子灰暗了，“山雨欲来风满楼”，让人有一种说不出的压抑感。不一会儿，空中便飘起了雪花。雪越下越大，最后，如鹅毛一般在半空中纷纷扬扬……天气越来越冷了。

望着那鹅毛大雪，看着同学们都纷纷戴上手套，我却只好不住地往手心里呵着气，搓着手，祈盼天快点放晴。

可是，“天不随人愿”，渐渐地，天地间的一切都变得银装素裹，那该死的雪却还在不停地下！我的眼里不禁浮起一层蒙蒙的水雾。我不停地在心里斥问自己：你怎么这么粗心？这么冷的天怎么会忘记带手套？这下冷了吧！要是雪一直不停地下，手不冻坏才怪呢……

就在我自责且又后悔之时，一双手套映入了我的眼帘。“快戴上吧，要生冻疮的。”我诧异地抬头望去，是同桌邢科晴，她脱下了自己的手套。“那……你呢？”我犹豫地问道。在这一瞬间，我既想立刻接过那双手套，又在心里不住地遣责自己：你怎么那么自私？邢科晴就不会冷吗？难道只有你怕冷？

邢科晴似乎看穿了我内心的矛盾，一把拉起我的手，将手套放在了我的掌心，说：“没事，我的手可暖和了，不冷！”在那一刹那，邢科晴手心的温度一下子让我觉得无比温暖，暖得让我误以为已经来到了春天。我的鼻子酸酸的，忍着想要夺眶而出的泪水戴上了手套。邢科晴会心地笑了……

那一件事深深感动了我，在那一刻，邢科晴那甜美的笑容永远铭刻在我心中。虽然说，邢科晴将自己的手套让给我并不是一件所谓“惊天动地”的大事，不过，却很少有人会像邢科晴一样舍己为人。我相信，邢科晴的举动是发自她内心的善良，不然，她尽可“只扫自家门前雪，休管他人瓦上霜”。

“赠人玫瑰，手有余香”，一支蜡烛不因点燃了另一支蜡烛而降低了自己的亮度，反而，在点燃的瞬间自己更加辉煌！在我们中华民族悠久而厚重的精神宝库中，助人为乐是一个熠熠闪光的瑰宝，邢科晴那舍己为人的精神感动了我，从她的笑容中，我读到了助人为乐的真谛。

望采纳

⑻ 听家长讲励志故事作文

星期六上午，一个阳光明媚、天气晴朗、阳光充足的早上，它却对我意义非凡，使我受益一生。

我听了故事，深受感动，我觉的那一位母亲是 上最美最美的母亲，不是自己生的，还让她上学，让她有知识、有文化，那位母亲是 上最无私的，她把自己全部的爱给了女儿，于是，我便想起了自己的母亲，她虽然没有明星像一样漂亮的脸，但她给我的爱是任何人无法给予的，我的母亲虽然有些唠叨，但每一个字里都凝聚着母亲的爱意，母亲对我们付出了辛苦和汗水，我们这一辈子永远也还不完…

在这个充满阳光的早晨，我懂了：母爱是一条彩虹；是一本无私的书；是一个指南针，帮我们指引方向…我会永远记住这个知识的早晨。

听《感恩励志教育》有感 牛依澜 300字

⑼ 感恩父母:励志人生作文450字数限制

一千多个戴月而归的日子，那灯光已成为我 少的依靠。如一盏温茶，在冰冷的夜风中，唇干口燥的你迫不及待地喝下去，全身暖暖的，唇齿间飘出那份清香，那种感觉，我一辈子也不会忘记。

感恩其实是一件很简单的事，抽象点说吧，它就如同一瓶黑墨水，容纳得下一切杂色。因为它懂得“爱”。

你应当感谢上帝给了你这么一个好妈妈，她能够为你端茶送饭，难道不是出于她对你的关爱吗？还有你问我什么是感恩，那么就请照我说的话去做几件事：一、天天发自内心地对你妈妈说几句赞美的话；二、每周抽出点时间帮妈妈打扫房间，替她捶捶背；三、吃找个时间同妈妈推心置腹地聊聊天。

不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。

然而，同学们，你们是否扪心自问过：我对父母的挂念又有多少呢？你是否留意过父母的生日？民间有谚语：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到过用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢？是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢？我们中国是一个文明古国，自古讲求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。但据报道，今年北京某中学的抽样调查却显示：有近50%的学生竟不知道自己父母的生日，更谈不上对父母的生日祝福。同学们，或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶！ 孝，其为人之本也，一个只有懂得感恩父母的人,才能算是一个完整的人。同学们，让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的 ，已经是足够的伟大，且将我们养育 ，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。

当我抱怨父母的罗嗦时，当我抱怨父母的苛刻不通情达理时，当我抱怨父母的种种的时候，即使父母有很多的不对，我也应该怀着一颗感恩之心想到这是父母对自己的关心和爱护。 我们应该洋一颗赤诚的感恩之心来回报父母。是他们赐予了我们生命，让我们看到了 的绚丽多彩。我们要感谢他们，是他们一直用温暖的羽翼保护着我们。我们要感谢他们，是他们一直赐予我们力量与勇气，是他们对我们永不言弃，是他们一次次在十字路口为我们标明前进的方向——他们更是我们停泊的港湾………

刚刚过去的星期五是我的生日，那天，我首先想到的就是要感恩你们，因为有了你们才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的 里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是你们给了我生命，给了我无微不至的关怀。当我遇到困难、遭受困惑的时候，我会想到你们，这是我的自然反映，因为你们无论任何时候都可以给我解决问题，给我安全，给我最好的服务。在我走过的道路的每一步背后，都默默地站着两个身影，你们每时每刻在默默地激励着我前进，看着我成长，伴随我走过每一道难关并为我扫平了道路上遇到的一道又一道的障碍。

⑽ 500字成长励志作文

生存与死亡

有人认为，人从出生起就是一步步走向死亡。不！这太消极了。我认为人从生下一刻起就是不断与死亡作斗争。固然最后的死无法抗拒也无从更改，但在这 *** 裸的来去之间，在这匆匆的生死之间，我们应珍惜活着的每一刻并竭力使之更为光彩动人。

生是一种责任，而死并非是解脱，它应成为完成这责任的标志。生命是漫长的跑道，无论你在途中跌倒多少次，只要你努力过并坚持下来，终点线上迎接你的就会是鲜花和掌声。即使是无色的花，那也是感动的泪；即使是无声的言语，那也是赞许的目光。生命之火的熄灭并不意味着灵魂也黯然消沉了。为什么有的人生得肮脏，死得龌龊；有的人生得伟大，死得光荣；为什么有的人死不瞑目；有的人死而无憾；有的人含恨逝世；有的人安然辞别？其实，有什么样的生，就应有什么样的死。生是死的序幕，死是生的尾声，故死是不足为惧的。我们无法选择死的时刻，但我们可以选择生的姿态和意义。唯有这样，才会使精魂在肉体消失后生生不息，让生命在死后永远延续……

“人故有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山。”确实每一个人都有一死。从尘土来，最终将归与尘土。人生不过短短数十载。就好比一次旅游一样。可当真正死亡来临时又有谁能坦然面对呢？

生与死的选择

生当作人杰，死亦为鬼雄

“生当作人杰，死亦为鬼雄。”是李清照对项羽的写照。当阵阵秋风从项羽吹过，这位曾经雄霸一方的霸主就这样死了，仅仅是因为他无颜见江东父老。可他曾想过，他这一死是解脱了一了百了，但那江东的父老可怎么办？

拥有雄心壮志的他可曾听说过“留的青山在不怕没柴烧”也许他想过可他放不下在生与死之间他选择了死。他没有勇气面对自己的失败。一个不是理由的理由由他嘴中说出来。“无颜见江东父老”他无颜见的是自己的失败。过高的要求自己使他走向了那万劫不复的深渊。从此再也站不起来了。

为人走出的门紧锁着，为狗爬出的洞敞开着

甫志高就是一个从狗洞中爬出的人。他为了自己能苟延残喘几载，他选择了从狗洞中爬出来生存。他可曾想过他的几栽是他拿无数革命烈士的鲜血换来的。

“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”每当我读文天祥的这句诗时，我才明白什么才是生与死的选择——生要无愧于心，死要无愧于地。这才是正真的生死之道。死要死的其所，生要生的无愧心。

关于自立的名人小故事

各位简友好，这是曹宇红老师讲解的心理学经典书籍《新家庭如何塑造人》。

大家一起学习，共同进步！

下面我们一起细细品读：

各位听友好，我们继续品读心理学经典，获得幸福、走向成功。之前我们分享的书，属于“个人成长”系列。从今天起，我们进入“婚姻家庭”系列，先来品读《新家庭如何塑造人》。一开始，我先说说作者的神奇经历吧——

我要成为一个

一位年轻的女子在怀孕期间，深爱自己的父亲去世了。她在哀痛一个生命逝去之余，又迎来了一个新生命。这个呱呱落地的小女孩被取名为弗吉尼亚·萨提亚。在随后的五年里，她又迎来了新生的双胞胎弟弟，一个妹妹和一个弟弟。

自此，小萨提亚生活在一个混乱而冷漠的家庭里：被生活重压的妈妈得了抑郁症，整日酗酒的爸爸难得一见。她一面照顾着四个弟弟妹妹，一面小心地隐藏着情绪，保护好自己。小萨提亚在五岁的时候下定决心：长大以后要成为“孩子们的 ”，去侦察父母的情况，去解开家庭中的一个个谜团。

20岁时，萨提亚成为一名小学校长。为了更好地了解学生，她一家家走访学生，并开始学习社会工作，获得了“社工”的硕士学位。

十几年后，萨提亚成长为一位心理治疗师。一天，她接待了一个被诊断为精神分裂症的青年女子。经过六个月的治疗，这位病人的情况得到了极大改善。但随后，萨提亚却接到了病人母亲的一个电话：“我要控告你，你离间我们母女间的感情！”那位女士指责道。但是，萨提亚并没有从字面意思来理解她的话，而是听出了她声音中隐含的请求。于是，她邀请这位女士和她的女儿一起来参加心理治疗。经过一段时间后，这位青年女子的状况慢慢好转。于是，萨提亚邀请她的父亲也加入进来。没想到，顺畅的治疗关系再次土崩瓦解。

“你们家里还有谁吗？”萨提亚敏锐地意识到了问题的核心，终于，被家人称为“黄金宝贝”的儿子出现了。当萨提亚让家庭成员将这个场景表演出来：“黄金宝贝”站在椅子上，父母对他顶礼膜拜，而他的姐姐缩在一角......每个成员都被深深地触动了，他们一边分享内心的感受，一边开始思考如何改变彼此的互动和沟通。

这个从小梦想着成为“家庭 ”的孩子——弗吉尼亚·萨提亚，不仅走出了原生家庭的阴影，摆脱了人生的苦难，而且成为一位具有开拓精神的心理学大师。要知道，在萨提亚之前，所有的心理治疗都是“一对一”进行的，精神分析更是提倡分开来会见家庭成员，而萨提亚却创造性地将“改变”带入整个家庭，让改变更有成长性和系统性。

我们之前分享过欧文?亚隆的自传《成为我自己》，他在书中回忆道：“有一整年时间，每个星期五，我都去上一整天萨提亚的联合家庭治疗课，对家庭治疗的效果越发敬佩。”

在20世纪70年代，美国精神医学会列出了当代21位最具 的心理治疗师，包括人本主义的罗杰斯、认知行为流派的贝克、团体治疗的欧文·亚隆、催眠治疗的埃里克森等等，而萨提亚是其中 的一位女性，她被誉为“每个人的家庭治疗大师”。

自我的曼陀罗

你见过“曼陀罗”吗？就是一圈圈、从小到大的同心圆。萨提亚用“曼陀罗”来代表一个神圣而有尊严的人——她包括八个同心圆，每个圆代表一种宝贵的资源：

个圆是身体。想象一下自己的身体，作为主人，你满足它的需要了吗？当你饥饿、疲倦或者压力过大的时候，身体都会发出信号，你是否觉察到并对之做出反应了呢？

第二个圆是智力，也就是你头脑中的认知部分。比如，你从家庭中接受了什么规则？你是如何学习新事物的？你在接收到信息后，是如何赋予它们意义的？

第三个圆是情感。你内心经常浮现出哪些情感？你是如何表达情感的？你能善待自己的每一种情感吗？还是会压抑或忽视某些情感？

第四个圆是感官。也就是你的眼睛、耳朵、肌肤、舌头和鼻子五种感觉器官。很多人在小时候被教导只能看该看的，听该听的，碰那些该碰的，因此，很多人限制了自己的感官。

第五个圆是关系。你和周围人是如何交往的？你是如何运用人际 的？在人际关系中，幽默和关爱是治愈伤痛的两剂良药。

第六个圆是环境。也就是你生活的空间，以及其中的色调、声音和气温等等。好的环境能提升你的能量，反之亦然。

第七个圆是营养。你知道自己的体质吗？自己需要哪些营养？在不同年龄、不同季节中，我们都需要调整营养结构。

第八个圆是心灵，是指我们的精神 。你是如何看待生命的？你对自己的生命有崇敬和感恩之心吗？

以上八个部分是我们每个人的宝贵资源，它们不是各自独立，而是彼此联系和依赖的。比如，当你感受到家人的关爱和接纳时，不仅心情愉悦，而且思维敏捷，身体也会轻松爽利。反之，一些青少年与家人冲突后，他们从“关系”层面得不到滋养，就容易陷入网瘾，寻求感官的刺激，填补心灵的空虚。

假如，哪一天你觉得能量比较低，试着从八个圆中任选一两个，就可以有效地补充能量，比如：从感官层面——吃一顿美食，或是看一场**；从关系层面——跟闺蜜或家人好好地倾诉一番；或者从身体层面——去户外跑两圈，做个中医艾灸；你还可以找个安静的地方，静心冥想一番，从环境和心灵中汲取能量。

改变总是有可能的

在一次治疗中，萨提亚面对一个不停抱怨的患者，讲了一个小故事——

有一个犹太男人，总是抱怨自己居住的房间太狭小、太拥挤。于是，他去找当地的牧师寻求帮助。牧师聚精会神地听完了男人的诉说后，告诉他：“我可以给你一个解决的方法，但你必须按照我所说的去做。”

“没问题！”男人爽快地答应了。

“我的孩子，现在出去给自己买一只山羊，让它和你的家人一起住在那间屋子里。六个月之后，你来告诉我，你的生活发生了什么改变。”牧师说道。

这个虔诚的男人尽管很困惑，但仍然遵照牧师所说的去做了。六个月后，他告诉牧师：自从山羊和自己的家人一起居住后，生活变得更糟糕了！

牧师听完他的诉说后，吩咐道：“你再去买一只山羊，放进屋子里。”

这个男人尽管不高兴，但还是照做了。六个月之后，他回来诉苦道：他的岳母、孩子和妻子，与两只山羊共同挤在一个狭小的屋子里，是多么多么的困难。

“再去买一只山羊”，牧师继续吩咐道。虔诚的男人又照做了。六个月之后，他回来了，不停地抱怨和诉苦。这次，牧师告诉他：“你卖掉这三只山羊吧，六个星期后再回来。”

当这个男人再次回来时，他眉开眼笑地告诉牧师：自己的家里发生了多么巨大的变化，他们拥有了多么大的居住空间，以及他和他的家人对此感到多么满意和欢喜。

在这个故事里，萨提亚通过幽默的隐喻，说明个体的知觉会发生多么巨大的改变。同一个情境，以不同的眼光看待，就可以创造一种新的知觉。萨提亚常说：改变总是有可能的，即便外在的改变很有限，但内在的改变一定会发生。

在伞下做“三个游戏”

萨提亚把“交流”看成一把巨大的伞，它覆盖和影响着人类社会所发生的一切。下面，我们就分享与“交流”相关的三个游戏。

个游戏：沟通润无声。当你和我面对面注视时，尽管我还没说一句话，其实，沟通就开始了：我的长相、我的声音和散发的气息，让你的大脑根据以往的经验运转开来：嗯，你闻到我身上有香水的味道——你或许会判定我是夜总会里的歌手，有些反感，所以不愿意搭理我；你也可能从我的香水味儿中判断，我是个爱整洁的女孩，那么，你就会想办法和我搭讪。

人和人之间的沟通，总是会受到过去的人和事情的影响，而很多时候，我们并未察觉。有一位妻子把丈夫当做父亲一样看待，让他无微不至地照顾自己、呵护自己，他们一起生活了30多年。最后，丈夫终于忍无可忍，向妻子嚷道：“我不是你爸爸！”如果，你特别强烈地喜欢一个人，或是憎恨一个人，也许不一定与他有关，而是他身上的某种特质“勾起了”你的感受，让另一个过往的人或事影响了你们之间的关系。

第二个游戏：跟上时代。每个人都和自己的家人有过这样或那样的纠葛，慢慢地，形成了心中的一块伤痛。是的，我们需要把这些遗留的纠葛做个了结，萨提亚提出了一个小游戏“跟上时代”，让家人坦诚地分享一下对某事的感受和看法，而不是一直陷在对过往事情的猜忌和伤害中。比如，

“两周前的那个星期，我曾约你一起去散步，可后来我没去找你，因为我把这事儿忘了。要知道，我并不是存心的，我其实是很想遵守诺言的。”

“昨天晚上，你选择了别人而没选我，我很不高兴，你能告诉我那是为什么吗？”

在“跟上时代”这个游戏中，我们说出心里的小嘀咕，既消除了之前的误解，也能加深彼此的了解和感情。

第三个游戏：声音走调了？

萨提亚回忆道：一次，我的办公室里来了一对母子，母亲很大声地指责儿子：“你总是大吵大嚷的。”儿子平静地答道：“你现在不就在嚷嚷吗？”这位母亲当时还不承认，碰巧我的录音机正开着，我就让她听了自己的声音。听过后，她严肃地说：“我的天哪，那个女人的说话声竟然这么大！”

我们的声音和乐器一样，有时候很优美，有时候很刺耳，尤其当我们在家里教训孩子或是指责他人时。有时候，当我听到一向沉稳的先生怒声斥责女儿时，我一边心抖抖地，一边也在反思自己：“我的脾气比他更急躁，平时一浪高过一浪的噪音对女儿、对家庭该是多大的污染啊！”

孩子在妈 子宫里或是在小时候，对声音非常敏感。有时，孩子根本没听清父母所说的内容，他们只是听到尖利或暴躁的音调，情绪脑就立时发飙，思维也随即卡住了。所以，我们经常强调“沟通的三原则”：有话要说；有话要好好说；重要的事说三遍。再说一遍——有话要说；有话要好好说；重要的事说三遍。

好了，我们回顾一下这一集的主要内容：

首先，“我想成为一个 ”。我们从萨提亚坎坷的成长经历中感悟到，希望是改变的重要力量。这位“家庭 ”勇敢地探寻病人的家庭系统，让“改变”更加持久而深刻。

其次，我们每个人都是一个美丽的“曼陀罗”，包括八个重要的部分，它们同样重要，彼此联系和依赖。

再者，改变总是有可能的。想想那位虔诚的男人，一次又一次地买来山羊、塞进狭小的屋子。改变既来自外在，更关乎内心。

最后，我们在“交流”这把伞下分享了三个游戏：沟通润无声，两人没开口，内在沟通就开始了；跟上时代，在家中找个时间，彼此说说心中的小困惑、小纠结吧；还有，“声音走调了？”哪天录下自己的声音，听听是否需要改变一下。

各位听友，在这一集里留给你的小问题是：看看你的“曼陀罗”，需要给哪些维度补充能量了？

前面我们分享了作者萨提亚的成长经历，三只山羊的故事，以及与“交流”相关的三个小游戏，充分感受到——希望是改变的重要力量；而改变总是有可能的，即便外在的改变很有限，但内在的改变一定会发生。我们学习心理学，就是更深入地觉察自己、他人和人际关系，进而实现：内在和谐、人际和睦、 和平。

现在，我们带着好奇与敏锐，去发现更多的家庭秘密——

个秘密：你的家庭健康吗？

观察一个人是否健康，可以通过“望闻问切”。

观察一个家庭是否健康，可以把脉这四个现象：

一个是自我价值感：一个人对自己的感觉和想法。

一个是沟通方式：家庭成员之间是如何传递信息的？

一个是家庭系统：人们在家中遵循怎样的规则去感受、去行动？

还有一个是与社会的联系：家庭成员与社会是如何发生关系的？

在热播剧《精英律师》中，主人公罗槟律师自信而睿智，而她的姐姐罗琦却轻信而多疑，既怀疑自己的前夫，也不信任现任丈夫，甚至觉得自己的弟弟也与人一起算计自己。罗琦在和家人交流时，不是阴阳怪气地抱怨，就是哭诉自己的不容易，或者，一言不合、勃然大怒。在罗琦的心目中有一个强烈的原则：我是对的，我是柔弱的，所以，你们必须要帮我。

可见，在有问题的家庭中：某个成员的自我价值感很低；家人间的沟通是生硬的，或是情绪化的，而家庭规则也比较僵化。

而在健康、生机勃勃的家庭中，我们能看到：

每个成员的自我价值感很高；

家人间的沟通直接、明确，而且真诚；

家庭规则富有弹性，很人性化；

家庭与社会的联系是开放的，充满希望的。

第二个秘密：你的沟通有效吗？

人们在压力或冲突下会有不同的应对方式。想象一下，我刚刚撞伤了你的手臂，面对着愤怒的你，我有以下不同的反应：

一种是：我低头看着地面，绞着手说：“请原谅我吧，我只是个笨拙的呆子。”这是讨好的应对方式。

一种是：我高声反驳：“天哪，我怎么会碰了你的胳膊！下次你把胳膊收好，这样我就不会碰到了！”这是指责的应对方式。

还有一种反应：我静静地看着你说：“我经过时，无意中撞了你的胳膊，如果你的手臂受到了伤害，请联系我的律师。”这种冷冰冰的应对方式是超理智。

还有一种反应：我扫过你的脸，看着其他人说道：“咦，有人发狂了，一定是撞上了。”这是打岔的应对方式。

还有一种是“一致性”的应对方式，我注视着你，真诚地说：“非常抱歉，我撞伤了你。你这里疼吗？”

以上五种应对方式中，讨好者总是努力取悦对方、在意情境，而经常压抑自己的情绪和需要，很伤身体，有50%的人经常采用讨好的应对方式。而指责者习惯于将情绪甩给他人，他们经常控诉对方：“你总是那样.......”“你为什么从不......”等等，这类人大约有30%。

而在“一致性”的应对方式下，人们既表达自己的感受和想法，也会照顾到对方的需要，以及具体的情境。人和人之间的关系是平等而真诚的。萨提亚在长期实践中发现，在压力下能够一致性沟通的人只有4%左右。

第三个秘密：你的夫妻关系和谐吗？

说个小故事吧。曼纽和阿丽西娅结婚了。婚前，曼纽自己打 务，阿丽西娅也是自己管钱。但是婚后，两人要做一个重要的决定：谁来管钱？

曼纽自信地说：“我是家里的男人，自然是我来管钱。在我家，我父亲总是这样做的。”

阿丽西娅讽刺道：“你行吗？你花钱从来都是大手大脚的！我本来以为由我来管账的。在我家，就是我妈管账的。”

曼纽冷冷地回应道：“我是你的丈夫，你爱我，自然会要我来管账。”

阿丽西娅有些怕了：“哦，我当然爱你！我并不想伤害你的感觉。不再说这事儿了，来，给我一个吻吧。”

听完新婚夫妻的这段话，你认为它会导致更多的爱，还是更多的猜忌和不满？爱、自我价值感和家庭财政，三者是独立的话题。并不是自我价值感高，就要在家里管账、或是拥有权力；并不是我爱你，就要放弃自己的选择。在结婚前，每个人对于金钱、自由、责任都有自己的理解。但是结婚后，除了你和我，还要考虑“我们”——我们如何处理金钱、如何享有自由、如何承担责任，等等，这是一个沟通的过程，不是照搬你的规则或是我家的模式。

请记得，每对夫妻关系都包含三个部分：你、我和我们。这三个部分中的每一部分都很重要，都需要各自的空间。夫妻间最初的爱，能否持续甜蜜下去，取决于你们如何运作这三部分。

如果你有下面的这些想法和做法，就会麻烦了——

如果你爱我，那么，你就会做我所要求的事。

如果你爱我，那么，你就会给我想要的东西。

如果你爱我，你就应该在我告诉你之前就知道我想要什么。

以上这些行为都是把爱变成了一种勒索或操控。如果一个人的自我价值感不高，就会依赖于别人的称赞、注意、认可，或是金钱。而且，如果把这一切都跟“爱我”联系在一起，就会扼杀“亲密关系”。

第四个秘密：你是一个好父母吗？

据说，有一位未婚的心理学家写了一篇论文，题目是“如何养育孩子的12个必备条件”。后来他结了婚，有了孩子，于是将题目改为“如何养育孩子的12个建议”。生下第二个孩子后，他又将题目改为“如何养育孩子的12个提示”。等第三个孩子出生了，他干脆放弃了自己的论文课题。

我读完这个有趣的故事，从中感悟到三点：

首先，养育孩子没有什么必须遵守的规则，只有一些指导或提示罢了。而且，每一个孩子都是 的，父母要针对孩子的特点灵活调整。

其次，父母是 上最艰难、最复杂，也是最甜蜜的工作。而且，我们基本上是“无证上岗”，生了孩子后，才急急忙忙地应对当父母的千头万绪。好在，萨提亚提出了一则非常温暖的信念：每一个父母都是尽其所能，做到了最好。

再者，即便作为父母，我们也有很多东西并未学过或是学好。比如，怎么管理自己的情绪？怎么表达自己真实的想法？如何处理好与金钱的关系？怎么建立亲密关系？有人曾经开玩笑，成为父母就像是有了一面“照妖镜”，经常能照见自己面目可憎，或是知识匮乏。那么，明智的父母应当成为学生，和自己的孩子一起成长。

我这个妈妈虽然不那么明智，但也在和女儿相处的12年中，学到了“不嫉妒，真诚地欣赏他人”；学到了“不纠结，哭一会儿就去找开心的事”；但我还是没学好，怎么样管理自己的愤怒和焦虑。嗨，慢慢来吧，做父母是一生的修炼......

再说个小故事吧。一位年轻的妈妈伊莱恩省吃捡用了好几个月，给六岁的女儿买了一个漂亮的娃娃，女儿却无动于衷，妈妈很伤心。萨提亚听完伊莱恩的抱怨，问道：“这个娃娃是你渴望的，还是女儿想要的？”刹那间，伊莱恩意识到，这个娃娃其实是她从小时候一直渴望、却从未拥有的，她把自己认为最美好的愿望给了女儿，希望她能像自己一样的兴奋。但是......萨提亚轻声说道：“伊莱恩，你可以给自己买一个娃娃。然后，看看女儿还需要什么？”伊莱恩笑了：“她其实有很多娃娃了，或许，她更愿意得到一副雪橇。”

每一个成年人都有一些秘密的、未实现的愿望，通常，我们会把这些未满足的愿望传递给孩子。比如，一件珍贵的礼物，从未实现的大学梦，或者自己心心念念的一个遗憾。这些从过去延伸到今天的经历，有可能会埋下“不合理的期待”。

第五个秘密：你的家庭在哪个阶段？

萨提亚提炼出了家庭的十个重要阶段：在每个阶段，都意味着危机和暂时的焦虑，需要进行重新整合。

个阶段是受孕、怀孕，和一个孩子的出生。家人们惊喜并混乱着。

第二个阶段，孩子开始使用智慧的语言，给家庭带来许多惊喜，或许一些小尴尬。

第三个阶段，孩子去上学。学校进入了家庭，老师、父母和孩子之间产生了无数的互动，这需要我们用智慧和耐心做出巨大的调整。

第四个阶段，孩子进入了青春期。尤其是青春期的孩子，遇上了更年期的父母，一系列争执、冲突卷入了每一个家庭成员。

第五个阶段，孩子长大 并离家独立。在此阶段往往会产生巨大的丧失感。我记得，当年我和妹妹陆续去外地上大学，妈妈退休一人在家，她经历了两年多的抑郁。

第六个阶段，当年轻人结婚时，他（她）的配偶将作为一个陌生的元素被家庭所接受。是融合成一个新的大家庭，还是纠结于明里暗里的争斗？在这个阶段，需要每个家庭成员的爱与智慧。

第七个阶段，女性“绝经期”的到来。生命在此有了重要的转折，也意味着将打开一个全新的 。

第八个阶段是“更年期”，人们的性能力下降，会感到一种丧失、迷茫的心理危机。

第九个阶段，成为祖父祖母。人们既享受了特权，也容易陷入一系列陷阱：你是因此而享受家庭中的新生命，还是由此而丧失了自由。

第十个阶段，死亡降临到配偶中的一方，然后是另一方。如何面对疾病、死亡和孤独，我们将直面人生的重要命题。

以上这些阶段，每个家庭都会遇到。如果你能理解此时正在发生什么，那么，你可能会感觉放松一点，也会更清楚该朝哪个方向做出改变。

很久之前，我和先生就畅想过自己的老年生活，还分享了各自心中的老年画面。

阿镝的画面是：一个人坐在海边钓鱼，脚边蹲着一只狗，不远处有一座木屋。“画面里有我吗？”我问他。“没有。”他平静地说。

我的画面是：在一处山清水秀的地方，我坐在山脚下讲课，身边围着不少学生。“里面有我吗？”阿镝问。“也没有。”我笑眯眯地说，“偶尔呢，我去海边找你，你来山里寻我。”

当我们脑海中有一个老年的图景时，我们现在的所思所为，都是在为那个图景勾画线条、涂抹色彩，需要添加的不仅是金钱和健康，还有自我价值感、应对技巧以及人际关系。

好了，回顾一下，今天，我们探寻了五个与家庭相关的秘密：

个秘密，如何判断一个家庭是否健康？从四个方面把脉：成员的自我价值感、沟通方式、家庭规则，以及家庭与社会的联系；

第二个秘密，如何“一致性”地沟通？不讨好、不指责、不超理智，也不打岔；

第三个秘密，如何让夫妻关系更亲密？一定要记得三个部分哟：你、我和我们；

第四个秘密，如何成为一个好父母？跟着孩子学习、持续成长，接纳自己的不足；

第五个秘密，你的家庭处于哪个阶段？在十个关键阶段中，每个阶段都会有一点危机，都需要重新整合。

各位听友，在这一集里请你思考：你在压力下常有的应对方式是什么？有什么需要改变的吗？

1、香港巨富李嘉诚的两个儿子李泽钜和李泽楷都以优异的成绩在美国斯坦福大学毕业，想在父亲的公司里施展宏图，干一番事业，但李嘉诚果断的拒绝了：“我的公司不需要你们!还是你们自己去打江山，让实践证明你们是否合格到我公司来任职。”

于是，兄弟俩去了加拿大，一个搞地产开发，一个去了投资银行，他们克服了难以想象的困难，把公司和银行办得有声有色，成了加拿大商界出类拔萃的人物。李嘉诚的“冷酷无情”，把孩子逼上自立、自强之路，陶冶了他们勇敢坚毅、不屈不挠的人格和品性。

2、美国总统罗斯福十分注重培养孩子们的独立人格。

他有句名言：“在儿子面前，我不是总统只是父亲。”他反对孩子们依靠父母过寄生生活。他让孩子们凭自己的本事自食其力。大儿子詹姆斯20岁去欧洲旅行，临行前买了一匹好马，然后打电报向父亲求援。

父亲回电话说：“你和你的马游泳回来吧!”儿子只好卖掉了马，作为路费回家。“二战”打响后，罗斯福的四个儿子都上了前线。父亲病故了，他们还都坚守在自己各自的军舰上，用这种特殊的方式为父亲送行。

3、尼克·胡哲于1934年出生在广东梅县一个贫苦农民家庭，全家人的生活一直很艰苦。他小的时候，冬天连鞋都穿不上。新中国成立后，他依靠助学金念完了中学和大学。1961年毕业于中山大学生物系。? ? ?

1963年，他经香港到泰国，侨居了5年。1968年，又从泰国回到香港。初回香港时，他两手空空，处境艰难。为了生活，他甚至为人照看过孩子。

生活的艰难，使他萌发了创业的念头。他利用晚上的时间认真钻研香港的市场状况，发现尽管香港的服装业发达，香港人也很喜欢穿西服，却没有一家生产领带的工厂。于是，他拿出平时省吃俭用积攒的6000港元，又腾出自家租住的房子，办起了领带生产厂。

万事开头难。起初，他和妻子两人只是用手工缝制低档的领带。尽管夫妻两人起早摸黑，干得很辛苦，生意却非常不好。经过仔细考虑，他决定改做高级领带。他买 来法国、瑞士的 领带进行研究仿制，生产出了一批高级领带。

为打开销路，他下了狠心，把 批产品放在一家商店里免费发放给顾客。由于花色、款式对头，他拿出的这批产品深受欢迎。很快，他制作的领带便在香港小有名气了。及至1970年，他的领带已在香港十分走俏。也就在这年，他正式注册成立了“金利来(远东)有限公司”。

第二年，他在九龙买了一块地皮，建起了一个初具规模的领带生产厂。

他是一个有远大志向的人。他心中的目标是要创 。他多次到西欧领带厂参观，学习他们的制作工艺和经营方法，然后集众家之长，引进先进的生产设备和严格的管理、检验制度，从而使“金利来”领带逐渐占领了香港市场，成为男人们庄重、高雅、潇洒的象征。? ? ?

1974年，香港经济出现了大萧条，各种商品纷纷降价出售，而他却反其道而行之。他一方面不断改进“金利来”领带的质量，另一方面独树一帜地适当提高价格。结果，生意反而出人意料地好起来，当经济萧条过后，“金利来”更是身价倍增，在香港成了独占鳌头的 领带。

不仅是领带，他还将他的发展计划拓展到更多的男士用品。他将这些年来已使香港人耳熟能详的广告词“金利来领带，男人的 ”做了看似简单、实则深具创意的 改动，改为“金利来，男人的 ”。

又从T恤衫开始，逐步推出了金利来牌的皮带、袜子、吊带、花边、腰封、领结、领带夹、袖口纽、匙扣等系列产品，使公司 和金利来牌子都走向了多元化。

在发展巩固香港市场的同时，他还以积极乐观的态度拓展海外市场，向东南亚 进军。他亲自到新加坡考察，创办分公司，寻找合作伙伴。获得成功后又迅速把战场扩展到印尼、马来西亚、泰国……迄今为止，金利来在这些 的大客户数目已超过上千个。

4、美国的第32任总统罗斯福在小的时候，因为患病，而造成了瘸腿和参差不齐且 的牙齿。他几乎认为自己是 上最不幸的孩子了，因此很少与同学们游戏和玩耍，老师叫他回答问题时，他也总是低着头一言不发。

凡是他能克服的缺点他便克服，不能克服的他便加以利用。通过演讲，他学会了如何利用一种假声，掩饰他那无人不知的暴牙，以及他的打桩工人的姿态。

虽然他的演讲中并不具有任何惊人之处，但他不因自己的声音和姿态而遭失败。他没有洪亮的声音或是威重的姿态，他也不像有些人那样具有惊人的辞令，然而在当时，他却是最有力量的演说家之一。

由于罗斯福没有在缺陷面前退缩和消沉，而是充分、全面地认识自己，在意识到自我缺陷的同时，能正确地评价自己，在顽强之中抗争。不因缺憾而气馁，甚至将它加以利用，变为资本，变为扶梯而登上名誉 。在晚年，已经很少人知道他曾有严重的缺憾。

5、德国 的音乐家，维也纳古典乐派代表人物之一。他的作品对 音乐的发展有着非常深远的影响，因此被尊称为“乐圣”。

二十六岁时，贝多芬听力渐渐衰退；四十五岁时耳朵完全失聪，只能通过谈话册与人交谈。但是孤寂的生活并没有使他沉默和隐退在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里依然坚守“自由、平等、博爱”的政治信念。

通过言论和作品为共和理想而奋臂呐喊，反映了当时资产阶级反封建、争民主的革命热情写下不朽名作《第九交响曲》。

好了，今天关于“父母励志故事作文500字”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“父母励志故事作文500字”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。